Ich kann in 3 Monaten 10 Kilo abnehmen

Ich kann in 3 Monaten 10 Kilo abnehmen

Habe in 3 Monaten 15 Kilo abgenommen. Wenig Fett, kein oder sehr wenig Zucker, jeden Tag 45 Minuten Nordic Walking und abends jeden Tag ein halber Liter. In der restlichen Zeit kann dann so gut wie alles gegessen werden. TV-Arzt So hat Eckart von Hirschhausen in 3 Monaten 10 Kilo abgespeckt. Die genaue Kilozahl, die ich verloren habe, weiß ich gar nicht, weil ich in der ersten Abnehmwoche noch keine Waage hatte. Streng genommen sind es aber „nur“ Natürlich kann ich eine Diät auch langsamer gestalten.

Gewichts über weitere Monate ein neues Körpergefühl erhalten habe. Blog Gewicht verlieren vor und nach Lipo Tipps zu einfachen Möglichkeiten zur Erleichterung der Fütterung während der Isolierung. Profil Abmelden. Anmelden Sie haben noch keinen Account? Home Noch Fragen? Ich möchte möglichst schnell 10 Kilo abnehmen, was könnt ihr mir empfehlen?

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Ich kann in 3 Monaten 10 Kilo abnehmen

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